Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oleju
- 450 g mieszanki warzyw, mrożonej, chińskiej, uprzednio rozmrożonej
- 600 g wody
- 800 g mleka kokosowego
- 1 - 2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 3 łyżki sosu rybnego
- 1 - 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
300
g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
or 300 g fileta z białej ryby, np. z dorsza - 120 - 140 g paluszków surimi, pokrojonych na kawałki
-
300 - 400
g krewetek, surowych, średnich, obranych, oczyszczonych
or 300 - 400 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych - kolendra, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, posiekana, ilość do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2214.8 kJ / 529 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 38.3 g
- Saturated Fat
- 23.5 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 1176.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allWęgierska zupa grzybowa
45min
Zupa krem z borowików
1h 30min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Zupa bolońska
25min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Krupnik z grzybami
45min
Szwajcarski krupnik
40min
Kapuśniak
50min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min