Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Zielona pasta curry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego
- 3 ząbki czosnku
- 55 - 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5
g trawy cytrynowej, świeżej, pokrojonej na kawałki
or 5 g trawy cytrynowej, suszonej - 10 g skórki z limonki
- 20 g oleju
Zupa tajska
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g pora, tylko białej części, pokrojonego w 2 cm plastry
- 300 g wody
- 500 g mleka kokosowego
- 15 g sosu rybnego
- 15 g sosu sojowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 20 g grzybów mun, suszonych, wcześniej namoczonych i pokrojonych w paski
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej w 1 cm paski
- 150 g żółtej papryki, pokrojonej w 1 cm paski
- 80 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 80 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych z zalewy
- szczypiorek, świeży, posiekany, do podania
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1583.3 kJ / 378.2 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 21.5 g
- Fat
- 25.8 g
- Saturated Fat
- 19 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 1012.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allRosół drobiowy
2h 15min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min
Krem z suszonych grzybów
55min
Rosół na wołowinie
2h 15min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 Min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 Min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30 Min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 Min