Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4 110 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

90 g sera feta pokrojonego na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych
2 jajka
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
liście bazylii, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1275.8 mg

Protein 26.1 g

Calories 1645.7 kJ / 393.3 kcal

Fat 28.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 16.4 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 godz. 10 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 godz. 10 min

Frittata Caprese

30 min

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 min

Bułki maślane z ziarnami

2 godz.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Gofry śniadaniowe

20 min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 godz.

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 min

Show all