Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7 56 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

1 porcja

Ingredients

600 g wody
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
sól do oprószenia
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
pieprz czarny, mielony do oprószenia
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 123.8 mg

Protein 31.7 g

Calories 1933.4 kJ / 462.1 kcal

Fat 16.4 g

Fibre 7.6 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 47.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

30min

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50min

Ryba w cieście bazyliowym

1h

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50min

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40min

Ryba z warzywami na parze

1h 15min

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

45min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Show all