Devices & Accessories
Czekoladowa owsianka z wiśniami
Prep. 5 min
Total 20 min
1 porcja
Ingredients
-
80 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych80 g wiśni, świeżych bez pestek
-
10 g ksylitolu, (patrz wskazówka)10 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)200 g mleka
-
40 g płatków owsianych
-
10 g gorzkiej czekolady
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
156.7 mg
Protein
31.2 g
Calories
2161 kJ /
516.5 kcal
Fat
17.7 g
Fibre
8.9 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Shakshuka z patelni
50min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Shakshuka na Varomie
35min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1h 30min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Tofucznica
30min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Minishakshuki z fetą
20min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min