Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
TM6 TM5

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 (9 ratings)

Ingredients

Gołąbki z liści winogron

  • 90 g kaszy jaglanej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 550 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 60 g rodzynek
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

  • 10 g skórki z cytryny
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Nutrition
per 1 porcję
Calories
225 kJ / 53 kcal
Protein
1.6 g
Carbohydrates
8.2 g
Fat
2.2 g
Fibre
1.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all