Devices & Accessories
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Prep. 10 min
Total 45 min
6 μερίδες
Ingredients
-
ρύζι250 γρ.
-
νερό1050 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο κόλιανδρο20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό20 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια1000 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)γιαούρτι120 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1422.8 mg
Protein
23.6 g
Calories
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Fat
27.3 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
6.1 g
Carbohydrates
50.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allΑτομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35 min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 min
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50 min
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40 min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Παστουρμαδόπιτα
50 min
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Φριτάτα καπρέζε
30 min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 h 40 min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
No ratings