Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liści
- 6 gałązek trybuli, świeżej, tylko liści (optional)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 250 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 200 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60
g wody mineralnej, niegazowanej
or 60 g mleka - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 910.3 kJ / 217.6 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 17.8 g
- Saturated Fat
- 10 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 583.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allKawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Wiosenny twarożek z tofu
10min