Skip to main content Search
Skønhedsboostende smoothie

Skønhedsboostende smoothie
No ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • frosne jordbær
    300 g
  • fersken skrællet, hvis det foretrækkes
    250 g
    400 g fersken, dåse
  • blåbær, frosne
    120 g
  • psyllium husk
    2 tsk
  • chiafrø
    2 spsk
  • græsk yoghurt
    220 g
  • mandelsmør
    2 spsk
  • proteinpulver (valgfrit)
    4 spsk
  • vand
    400 g
  • isterninger
    150 g
  • ahornsirup (valgfrit)
    2 spsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 83 mg
Protein 27 g
Calories 2080 kJ / 497 kcal
Fat 14 g
Fibre 17 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 75 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Lyserød lørdag 12 Recipes
International
Sam Wood 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Brownievafler med chokoladesauce

Nessuna valutazione

Vafler med jordbærsauce

Nessuna valutazione

Vafler

4.0(4)

25min

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1h 45min

Æblepandekager

Nessuna valutazione

Æblekanelhavregrød med rosiner

5.0(1)

15min

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30min

Chiagrød med appelsin og mango

Nessuna valutazione

Müsli med kaffe og kakao

Nessuna valutazione

Scrambled tofu

Nessuna valutazione

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Nessuna valutazione

 Show all