Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
30
gram frysetørrede hindbær
or 30 gram jordbær, frysetørret - 225 gram jordbær, skrællet og halveret, plus ekstra, skåret i skiver til pynt
- 140 gram hindbær plus ekstra til pynt
- 100 gram blåbær plus ekstra til pynt
- 1 banan, skåret i stykker
- 115 gram havregryn plus ekstra til pynt
- 45 gram cashewnød, rå
- 140 gram græsk yoghurt
- 30 gram røde ribs plus ekstra til pynt (optional)
-
30 - 45
gram agavesirup
or 30 - 45 gram honning
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1571 kJ / 374 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 29 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
Brak ocen
Overnight oats med bær og chokolade
Brak ocen
Hirse á la Snickers
Brak ocen
Små fyldte pandekager
40 min
Æblehorn
Brak ocen
Kanelvafler
Brak ocen
Franske vaffeltoast
Brak ocen
Brownievafler med chokoladesauce
Brak ocen
Vafler med jordbærsauce
Brak ocen
Glutenfri bananvafler
Brak ocen
Cajunrejer og polentavafler
Brak ocen
Entomatadas med kylling
40 min