Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g kokosolje, pluss ekstra til smøring
- 130 g mandler, med skall
- 70 g cashewnøtter, rå
- 250 g dadler, uten stein
- 60 g kokosnøtt, tørr, usøtet
- 20 g kakaopulver, pluss ekstra til dryssing
- ¼ ts havsalt
- 20 g lønnesirup, ren
- 1 ss mandler, hakkede, til pynt (valgfritt)
- 1 ss gojibær, tørkede, til pynt (valgfritt)
- Nutrition
- per 1 porsjon
- Calories
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 10.1 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 32 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Havregrøt med yoghurt og bær
No ratings
Havregrøt med sjokolade og pære
No ratings
Mandel og kokoskjeks
No ratings
Bærsorbet med rødbeter
No ratings
Appelsin og pasjonsfrukt dessert
No ratings
Fersken i hvitvinsirup
No ratings
Kokosnøttkaffeknas
No ratings
Fruktgelé
No ratings
Polske crêpes
No ratings
Sjokolade Frangelico® is
No ratings
Sjokolademousse
No ratings
Ostekake med jordbær
No ratings