Devices & Accessories
Terci de orz
Prep. 10 min
Total 25 min
2 porții
Ingredients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
189 mg
Protein
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Fat
16 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
83 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Show allClătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1sa
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1sa 30 dk
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 dk
Gem de prune
50 dk
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 dk
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Değerlendirme yok
Smoothie de banane și mango, la bol
Değerlendirme yok
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1sa 25 dk
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 dk
Clătite din hrișcă la cuptor
Değerlendirme yok
Băutură aromată de migdale
Değerlendirme yok
Smoothie cu matcha și afine
5 dk