Skip to main content Search
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
4.7 7 ratings
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • bulgur (vezi recomandare)
    70 g
  • apă clocotită
    120 g
  • ardei grași, diferiți
    4
  • cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • frunze de mentă proaspătă
    10 g
  • pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
    120 g
  • roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
    1
  • mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
    100 g
  • boabe de rodie (optional)
    80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g
Calories 1073 kJ / 258 kcal
Fat 14 g
Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vine, vine primăvara! 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9(28)

45 min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.6(14)

20 min

Supă irlandeză de cartofi

4.8(37)

35 min

Salată de arpacaș

4.3(3)

40 min

Salată de fasole albă

5.0(3)

5 min

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9(9)

30 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55 min

Tabbouleh

5.0(3)

2 h 15 min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

4.8(26)

50 min

Bol Buddha cu carne de pui

5.0(8)

1 h

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(2)

15 min

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

No ratings

 Show all