'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Tartar de ton cu cremă de avocado

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 Min

Gougères (Gogoșele cu brânză)

Gougères (Gogoșele cu brânză)

40 Min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10 Min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3 Std. 25 Min

Ouă umplute

Ouă umplute

55 Min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 Std.

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 Std. 25 Min

Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 Std. 25 Min

Salată a la russe

Salată a la russe

1 Std. 20 Min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 Min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1 Std. 45 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Show all