'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Mini focacce

3 h 30 min

Coleslaw

10 min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

No ratings

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1 h 35 min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3 h 25 min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 min

Salată de crudități

10 min

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 min

Show all