Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 lămâi
Sosul de mărar
- 170 g smântână fermentată, de orice tip
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță capere în oțet
- ¼ linguriță sare
Somon și orez
- 2 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- 1 linguriță boabe de piper negru
- 55 g ceapă verde, curățată și tăiată bucăți (5 cm)
- 30 g pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpina fragedă
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 255 g orez alb cu bobul lung
- 1190 g apă
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 1 lămâie, feliată (½ cm)
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1988.9 kJ / 475.4 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 42.4 g
- Fat
- 21.4 g
- Saturated Fat
- 6.9 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 790.2 mg
Alternative recipes
Show allSalată de crudități
10min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de sfeclă roșie
15min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min