Devices & Accessories
Proteinvafler
Prep. 5 min
Total 25 min
4 stykker
Ingredients
-
æg, store3
-
sukker1 tsk
-
smør stuetemperatur85 gram
-
sødmælk280 gram
-
hvedemel155 gram
-
proteinpulver eller 70 gram nøddepulver (se tip)70 gram
-
bagepulver1 tsk
-
salt, fint1 tsk
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
friske bær, blandede f.eks. jordbær, hindbær, blåbær, til servering
-
flormelis til at drysse
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stykke
Sodium
824 mg
Protein
24 g
Calories
2049 kJ /
490 kcal
Fat
26 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
15 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Næringsfuld morgenmad
13 Recipes
International
International
You might also like...
Show allChiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings