Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

3.5 45 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

1 porcja

Ingredients

60 g grochu suchego, połówek
400 g wody
10 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty oregano, suszonego
3 liście sałaty masłowej
ogórek (ok. 60 g), pokrojony w plastry, do podania
3 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 105 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1141.7 mg

Protein 26 g

Calories 2456.4 kJ / 587.1 kcal

Fat 14.1 g

Fibre 20 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 91 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Shakshuka z patelni

50 min

Minishakshuki z fetą

20 min

Shakshuka na Varomie

35 min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3 h 50 min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 h 25 min

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 min

Dżem borówkowy

45 min

Show all