Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.2 41 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

1 porcja

Ingredients

500 g wody
50 g bobu, świeżego

50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
10 g sera feta pokruszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka oliwy z oliwek
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 480 mg

Protein 12.9 g

Calories 1248 kJ / 298.3 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 6.6 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 43.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Nocna różowa owsianka z malinami

8h 10min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8h 10min

Bananowe gofry lub placki

25min

Dyniowe pancakes

20min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1h 10min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Rogaliki na piątkę

2h 20min

Wzorowe sushi

40min

Show all