Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3 136 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

1 porcja

Ingredients

150 g mleka
45 g kaszy gryczanej, niepalonej
5 g erytrytolu
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
10 g słonecznika łuskanego
100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 80.8 mg

Protein 14.8 g

Calories 1469.6 kJ / 351.3 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 9.2 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 52.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10 min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 h 45 min

Brokułowa sałatka z jajkiem

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 min

Pasta z wędzonym łososiem i porem

Pasta z wędzonym łososiem i porem

30 min

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1 h 10 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 min

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min

Kanapki z pastą z fasoli

Kanapki z pastą z fasoli

5 min

Show all