Devices & Accessories
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
400 g wody
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek
-
¼ - ½ ząbka czosnku
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1 ogórek kiszony, (ok. 100 g), pokrojony w słupki1 ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1268.9 mg
Protein
18.4 g
Calories
1570.7 kJ /
375.4 kcal
Fat
5.9 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
64.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Shakshuka z patelni
50 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Shakshuka na Varomie
35 min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3 h 50 min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1 h 25 min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 min
Dżem borówkowy
45 min