Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g wody
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej
- 20 g zielonych oliwek, bez pestek
- ¼ - ½ ząbka czosnku
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 kromki pieczywa, pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1
ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
or 1 ogórek kiszony (ok. 100 g), pokrojony w słupki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1570.7 kJ / 375.4 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Carbohydrates
- 64.7 g
- Fat
- 5.9 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1268.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Jajka w koszulce w koszyczku
25 min
Shakshuka z patelni
50 dk
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2sa
Shakshuka na Varomie
35 min
Masło matcha
5 Min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2sa
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Croque Madame
35 min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45 min