Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
- apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
- 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
- 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
-
5
g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
or 5 g ulei de măsline - 1 linguriță piper roșu, uscat
- ½ linguriță sare
- 3 avocado
- 30 g mix de germeni vegetali
- 6 felii pâine albă, prăjită
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Carbohydrates
- 24.7 g
- Fat
- 26.3 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodium
- 435.2 mg
Alternative recipes
Show allFasole verde rumenită ușor
25 dk
Spanac cu ouă, la cuptor
40 dk
Salată de varză cu curry
10 dk
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 godz. 45 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1sa
Salată de sfeclă roșie
10 dk
Salată de cartofi și legume, cu pui
1sa 15 dk
Salată de crudități
10 dk
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
No ratings
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1sa