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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bacalao con salsa de miso y brócoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 raciones
Ingredients
-
600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
-
3 dientes de ajo
-
60 g de pasta miso
-
30 g de miel
-
40 g de mirin
-
40 g salsa de soja
-
5 ramitas cilantro fresco
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
350 g de agua
-
2 pellizcos de sal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1309.5 mg
Protein
37.3 g
Calories
1064 kJ /
254 kcal
Fat
3.1 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
18.6 g
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