Devices & Accessories
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
14 porții
Ingredients
-
nuci, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci)100 g
-
fulgi de ovăz250 g
-
fulgi de alac100 g
-
50 g fulgi de quinoafulgi de hrișcă50 g
-
15 g orez expandatamarant expandat15 g
-
semințe de dovleac40 g
-
semințe de floarea soarelui40 g
-
10 g semințe de susansemințe de in10 g
-
sirop de arțar200 g
-
ulei de cocos40 g
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare de mare1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 14 porții
Protein
269 g
Calories
40198 kJ /
9597 kcal
Fat
725 g
Fibre
126.3 g
Carbohydrates
445 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bune de pus sub brad
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSmoothie cu ciocolată și caju
5 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Batoane cu quinoa
24 h
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Smoothie cu matcha și afine
5 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Biscuiți și Sos
No ratings
Brioșe cu banane, la aburi
30 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1 h 25 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Clătite din hrișcă la cuptor
No ratings