Devices & Accessories
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
Prep. 20 min
Total 1 h 50 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Mieszanka przypraw do skrzydełek
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos
-
1 ząbek czosnku
-
130 g majonezu
-
130 g jogurtu greckiego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g syropu klonowego25 g miodu, płynnego
-
25 g musztardy Dijon
-
10 g sosu sriracha (optional)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Grillowanie skrzydełek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1792.3 mg
Protein
51 g
Calories
3401.6 kJ /
813 kcal
Fat
61.6 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
15.4 g
Carbohydrates
13.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NEWSLETTER III/2023
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKofty z indyka z sosem tahini
30min
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1h 25min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min