Devices & Accessories
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
50.22 g
Calories
1593 kJ /
381 kcal
Fat
18.67 g
Fibre
1.15 g
Carbohydrates
3.06 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gata în 30 de minute
10 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Show allSomon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Paste cu somon și spanac
40 min
Supă consistentă de fructe de mare
1 h
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Chifteluțe cu ton
1 h 15 min
Pilaf cu sardine și mazăre
No ratings
Bărcuțe de avocado cu ton
No ratings