Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Compot
- 300 g piersici, descojite, tăiate în câte 8 segmente
- 15 g zahăr de cocos
- 1 lingură apă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 4 ienibahar boabe
Fulgi de ovăz
- 150 g fulgi de ovăz
- 400 g băutură de migdale
- 3 linguri semințe de chia
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1023 kJ / 245 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Carbohydrates
- 35.6 g
- Fat
- 7.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Cozonac
5 Std.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Brioșe Hash Brown
1h
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 dk
Gofre
25 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Gem de zmeură
45min
Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare
12h 10min