Skip to main content Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 8 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

You might also like...

Show all

Jeleu de struguri

5.0(1)

50 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.4(31)

40 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min

Bundt sărat cu cartofi

4.2(6)

1 h 55 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(13)

15 min

Brioșe cu banane, la aburi

3.4(5)

30 min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

No ratings

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1 h 25 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

 Show all