Skip to main content Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 5 rating
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

You might also like...

Show all

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10min

Budincă de orez negru

4.2(5)

45min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1h 15min

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nessuna valutazione

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45min

Smoothie cu ciocolată și caju

Nessuna valutazione

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Nessuna valutazione

Clătite din hrișcă la cuptor

Nessuna valutazione

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Smoothie cu matcha și afine

Nessuna valutazione

 Show all