Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

4 bucăți

Ingredients

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Calories 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Fat 18.1 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 8.5 g

Carbohydrates 13.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Gem de afine

45 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Gem de zmeură

45 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 h 30 min

Smoothie cu ciocolată și caju

5 min

Clătite americane cu mere

30 min

Brioșe Hash Brown

1 h

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min

Muesli

25 min

Suc verde, cu măr și varză kale

5 min

Show all