Devices & Accessories
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
579.5 mg
Protein
13.9 g
Calories
2505 kJ /
607 kcal
Fat
34.8 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSalată de radicchio cu arpacaș și linte
1 h 25 min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1 h
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 min
Salată a la russe
1 h 20 min
Gyoza cu porc și sos cu soia
1 h
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
No ratings
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 h 15 min
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
No ratings
Tacos cu legume și fasole kidney
No ratings