Skip to main content Search
Goulash de lentilhas e cogumelos

Goulash de lentilhas e cogumelos
4.1 24 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • alho
    2 dentes de
  • malagueta s/ sementes
    1
  • cebola
    60 g
  • água
    830 g
  • cogumelos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
    300 g
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • lentilhas vermelhas secas
    250 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    2 pitadas de
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • natas
    200 g
  • Natas q.b. p/ regar
  • Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
  • Baguete q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 264.7 mg
Protein 19.4 g
Calories 1967.4 kJ / 470.2 kcal
Fat 24.6 g
Fibre 8.4 g
Saturated Fat 12.4 g
Carbohydrates 47.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

One pot 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Massa com molho de beterraba e queijo feta

5.0(12)

40 min

Omelete proteica

4.9(16)

30 min

Caril de lentilhas

4.2(29)

40 min

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 min

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(83)

40 min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1 godz.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(15)

30 min

Curgete à Parmegiana

4.3(8)

45 min

Assado de cenoura com amendoim

4.6(36)

55 min

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1 godz. 20 min

Omelete no pão

4.5(10)

40 min

 Show all