Marhapörkölt sütőtökben
TM6 TM5 TM31

Marhapörkölt sütőtökben

3.0 (2 ratings)

Ingredients

  • 3000 - 4000 g sütőtök, Jarrahdale típusú (kb. 23-25 cm)
  • 1 ek vaj
  • 1 ek barna cukor
  • ½ tk tengeri só
  • 1 tk feketebors, őrölt
  • 700 g marha tarja, darabokra vágva (3 cm)
  • 50 g búzaliszt
  • 1 vöröshagyma (kb. 150 g), félbevágva
  • 1 zeller szár, tisztítva és harmadára vágva
  • 2 fokhagyma gerezd
  • 1 ág rozmaring, friss (kb. 10 cm), csak levelek
  • 4 zsályalevél, friss
  • 20 g étolaj
  • 1 ek húsleves alap (lásd javaslatok)
  • 130 g vörösbor
  • 40 g paradicsom püré
  • 1 tk oregánó, szárított
  • 1 babérlevél, szárított
  • 200 g burgonya, meghámozva és kockákra vágva (1,5 cm)
  • 1 sárgarépa (kb. 100 g), szeletekre vágva (5 mm)

Nutrition
per 1 adag
Calories
2504.2 kJ / 596.2 kcal
Protein
37.5 g
Carbohydrates
69.6 g
Fat
14.7 g
Saturated Fat
4.9 g
Fibre
20.6 g
Sodium
481.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all