Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cutie de conservă năut (aprox. 425 g)
- 1 lingură pudră de curry
- 85 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- 455 g conopidă, desfăcută în buchețele mijlocii
- 55 g tahini, bine amestecat
- 30 g zeamă de lămâie
- 55 g zeamă de limetă
- 1 lingură miere, după gust
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 ardei gras roșu, cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
- 4 linguri stafide
- 2 linguri coriandru proaspăt, tocat
- ½ ambalaj spanac tânăr, proaspăt, după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1364 kJ / 326 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allColeslaw
10min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Pâine cu usturoi
20 min
Mini focacce
3 Std. 30 Min
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分钟
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小时 30 分钟
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
Keine Bewertungen