Devices & Accessories
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prep. 5 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
882.8 mg
Protein
27 g
Calories
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Fat
25 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
78.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allTocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min
Pui prăjit în stil coreean
3 h 10 min
Porc chinezesc cu legume
1 h 20 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 h
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 h 15 min
Vită Stroganoff
1 h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 h 20 min