Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
cățel de usturoi1
-
ulei de susan plus 4 lingurițe pentru servit20 g
-
sirop de arțar20 g
-
sos de soia Tamari30 g
-
pastă shiro miso (albă)20 g
-
ciuperci proaspete (shiitake, champignon brune, Shimeji)400 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
orez negru sau orez brun (vezi recomandări)220 g
-
apă1000 g
-
spray cu ulei de măsline
-
broccolini curățați și tăiați în sferturi2 legături
-
cepe verzi curățate și tăiate în sferturi4
-
semințe de susan, prăjite pentru servit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
707.6 mg
Protein
39.3 g
Calories
2336 kJ /
556.2 kcal
Fat
26.5 g
Fibre
7.6 g
Saturated Fat
5.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Black Ediție Limitată Thermomix®
16 Recipes
International
International
You might also like...
Show all
Gulaș picant cu bere neagră
3 h 10 min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5 h
Lasagna paleo
55 min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 h 55 min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15 min
Musaca
2 h 30 min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 h 5 min
Cotlete de porc cu portocală
2 h 25 min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1 h
Tocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min