Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g water
- 80 g gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
- 35 g chiazaad (± 2 el.)
- 150 g gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
- 80 g ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
- 20 g kokosolie (± 2 el.)
- 50 g pompoenpitten, groen (± 3 el.)
- ½ tl vanillepoeder
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 829 kJ / 199 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 14.6 g
- Fat
- 13.6 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Show allRugelach met pistache-halva
Nessuna valutazione
Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème
Nessuna valutazione
Mini kerstboompjes
45min
Taartjes met chocolade- en pecannootvulling
1h 10min
Pompoenbrood
1h 45 min
Marsepein halve maan koekjes
30min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1h