Devices & Accessories
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
Prep. 20 min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
30 g de aceite de sésamo
-
20 g salsa de soja
-
1 cucharadita de miel (optional)
-
5 g de salsa sriracha
-
10 g de vinagre de arroz
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
-
1000 g de agua
-
400 g de coles de Bruselas congeladas, (sin las hojas exteriores ni el tallo)400 g de coles de Bruselas (sin las hojas exteriores ni el tallo)
-
1 cucharadita de sal
-
40 g de aceite de oliva
-
2 diente de ajo
-
10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
150 g de cebolla roja en rodajas
-
150 g de calabacín en juliana
-
150 g de zanahoria en juliana
-
300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
-
1 pellizco de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1095.6 mg
Protein
16.5 g
Calories
1312 kJ /
313 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
7.1 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
21.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 168
34 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allBacalao con salsa de mango
30 min
Gambones al vapor con salsa picante
15 min
Vieiras "Rias baixas"
1 h 10 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 h 25 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Curry de almejas y langostinos para dos
55 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min
Salmón al limón y soja
1 h 30 min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 min
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30 min
Chipirones rellenos
1 h 10 min