Devices & Accessories
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
Prep. 5 min
Total 20 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
60 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej140 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej
-
1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego1 - 2 g sosu salsa z chili
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego do dekoracji
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
ryż biały, długoziarnisty ugotowany, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1323 mg
Protein
24 g
Calories
2470 kJ /
590 kcal
Fat
37 g
Fibre
11.8 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY V
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allMakaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 h
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1 h 20 min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 h
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 h
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Steki panierowane w pieprzu
20 min