Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
140
g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej i opłukanej
or 140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej -
1 - 2
g sosu salsa z chili
or 1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego - ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżka jogurtu naturalnego, do dekoracji
- kolendra, świeża, posiekana, do dekoracji
- ryż biały, długoziarnisty, ugotowany, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2470 kJ / 590 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 37 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 1323 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 min
Kurczak garam masala z ryżem
1 godz.
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 godz. 10 min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 godz. 25 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 godz. 10 min
Jambalaya
1 godz.
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Chili con carne
1 godz.
Gulasz ziemniaczany
1 godz. 10 min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 godz.