Devices & Accessories
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
Prep. 5 min
Total 20 min
1 porcja
Ingredients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
60 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm kostkę
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej140 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej
-
1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego1 - 2 g sosu salsa z chili
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka jogurtu naturalnego do dekoracji
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
ryż biały, długoziarnisty ugotowany, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1323 mg
Protein
24 g
Calories
2470 kJ /
590 kcal
Fat
37 g
Fibre
11.8 g
Saturated Fat
9 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY V
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40 Min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 Min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 Std. 15 Min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 Min
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45 Min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 Min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 Min