Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Show all

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

4.0(2)

5 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1 h

Ouă poșate

5.0(1)

15 min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(10)

5 min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1 h 45 min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.3(9)

30 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(13)

15 min

Spanac cu brânză la cuptor

4.5(6)

9 h 45 min

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10 min

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 min

Clătite americane cu mere

4.2(51)

30 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 h 15 min

 Show all