Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Show all

Jeleu de struguri

5.0(1)

50 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.4(31)

40 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min

Bundt sărat cu cartofi

4.2(6)

1 h 55 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(13)

15 min

Brioșe cu banane, la aburi

3.4(5)

30 min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

No ratings

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1 h 25 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

 Show all