Devices & Accessories
Σούπα λαχανικών
Prep. 10 min
Total 15 min
4 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
517.4 mg
Protein
6.8 g
Calories
725.4 kJ /
173.4 kcal
Fat
6.7 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μαζική μαγειρική
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΣούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
No ratings
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 h
Κολοκυθόσουπα
35 min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 min