Devices & Accessories
Rotes Linsen-Dal
Prep. 10 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
rote Linsen350 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen600 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen4
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Olivenöl30 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Garam Masala1 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan2 geh. TL
-
Kokosmilch400 g
-
passierte Tomaten250 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kokosblütenzucker20 g
-
Limettensaft30 g
-
Kokosjoghurt zum Garnieren
-
Koriander, frisch zum Garnieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
634 mg
Protein
27 g
Calories
2814 kJ /
673 kcal
Fat
23 g
Fibre
13.2 g
Saturated Fat
15 g
Carbohydrates
85 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Soul Food
80 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allGemüse-Bulgur-Chili
30 min
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1 h
Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus
35 min
Mediterrane Langos
1 h 30 min
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55 min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1 h 30 min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 min
Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar
2 h 15 min
Gnocchi mit Salbeibutter
2 h