Devices & Accessories
Czarne bułeczki bao z łososiem
Prep. 30 min
Total 1 h 20 min
8 sztuk
Ingredients
Bułeczki bao
-
100 g wody
-
60 g mleka
-
1 ½ opakowania atramentu z kałamarnicy, płynnego (łącznie 6 g, patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki suchych drożdży5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
250 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
15 g cukru
-
5 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
Łosoś ze szparagami
-
40 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
400 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 8 równych kawałków (ok. 50 g)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
2 gwiazdki anyżu
-
¾ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
70 g sosu sojowego plus dodatkowo 1 łyżka
-
180 g wody
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 1 ½ łyżeczki sosu sriracha
-
1 łyżka białego octu winnego
-
1 łyżka oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżka ziaren sezamu, czarnego
-
2 - 3 cebule dymki tylko szczypior, pokrojone w 5 mm plastry
-
200 g strączków młodego, zielonego groszku200 g zielonych szparagów (10 szt.), bez zdrewniałych końcówek, przekrojonych na pół
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 2 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
1.9 mg
Protein
16.9 g
Calories
1414.1 kJ /
337.8 kcal
Fat
15.4 g
Fibre
687.9 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
33.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ KOLOROWO III
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŁosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 h 5 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Sushi tacos
1 h 15 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min