Devices & Accessories
Gofry śniadaniowe
Prep. 20 min
Total 20 min
2 porcje
Ingredients
Sałatka z pomidorów i papryki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
60 g jogurtu naturalnego
-
30 g mleka
-
1 jajko
-
15 g masła miękkiego
-
½ łyżeczki soli
-
80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
-
krem balsamiczny do podania
-
olej do smażenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
742.8 mg
Protein
12 g
Calories
1373.3 kJ /
328.2 kcal
Fat
11.7 g
Fibre
7.4 g
Saturated Fat
5.9 g
Carbohydrates
46.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DZIEŃ TATY
20 Recipes
Poland
Poland
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKoktajl z płatkami musli
12 h
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1 h 25 min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 h
Zielone smoothie
5 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 h
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 h 15 min