Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας (optional)
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 100 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1916 kJ / 458 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 18 g
Alternative recipes
Show allΦακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Νηστίσιμος μουσακάς
1 Std. 50 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 Std.
Γίγαντες στο φούρνο
12小时 30 分钟
Πρασόρυζο
35 Min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 Std.
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 Min
Μπάμιες
1 Std.
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 Min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 Min