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Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Prep. 10 min
Total 35 min
8 parts
Ingredients
-
huile pour le moule
-
100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
-
10 g d'huile de coco
-
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
2 œufs
-
60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
-
10 g de cacao en poudre non sucré
-
1 yaourt au soja non sucré (125 g)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Sodium
22.6 mg
Protein
5.9 g
Calories
767.9 kJ /
183.8 kcal
Fat
8.9 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
17.8 g
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