Devices & Accessories
Bircher Müsli
Prep. 10 min
Total 8 h 10 min
4 portioner
Ingredients
-
havregryn200 g
-
æblejuice300 g
-
kanel, stødt1 knivspids
-
muskatnød, stødt1 knivspids
-
nødder, hele (f.eks. mandler, macadamianødder)40 g
-
kokosmel, tørret, usødet40 g
-
tørret frugt (f.eks. figner, tranebær, dadler)40 g
-
æble, Granny Smith med skræl, uden kernehus, skåret i kvarte (ca. 95 g)1
-
græsk yoghurt til servering50 g
-
blandede frugter, friske (f.eks. granatæble, jordbær, blåbær), til servering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
7 g
Calories
1427 kJ /
338 kcal
Fat
5 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
En god start på dagen
14 Recipes
International
International
You might also like...
Show allVafler
25 Min
Havregrød med pærekompot
30 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min