Devices & Accessories
Hirsecurry mit Hähnchen
Prep. 15 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Öl30 g
-
rote Paprika in Würfeln (ca. 2 cm)100 g
-
Zwiebeln in Würfeln (ca. 2 cm)100 g
-
Curry2 TL
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver½ TL
-
Hähnchenbrustfilet, mit oder ohne Haut in Stücken (ca. 2 cm)200 g
-
Hirsekörner200 g
-
Erbsen, TK80 g
-
Wasser600 g
-
Sojasauce20 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Koriander gehackt, zum Garnieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
891 mg
Protein
19 g
Calories
1489 kJ /
356 kcal
Fat
11 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8 h
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1 h 15 min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 min
Rote-Bete-Burger
3 h 25 min
Brokkoli-Champignon-Pizza
1 h 10 min
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 min
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45 min
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35 min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 min
Spätzle-Burger
1 h 30 min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 min