Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
- 60 g Sojasauce
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 300 g Möhren, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 200 g Brokkoliröschen
- 200 g Champignons, je nach Größe halbiert oder geviertelt
- 200 g Chinakohl, in mundgerechten Stücken
- 1 Dose Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen
- 1 TL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 30 g Speisestärke
- 1 TL Salz
- 1 TL Curry
- ½ TL Pfeffer
- 10 g Essig
- 1 TL brauner Zucker
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 1595 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allRinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 45min
Pulled Pork Burger
6h 20 min
Rinderrouladen mit Gürkchen
1h 15 min
Pizza Big-Mac-Style
1 Std. 30 Min
Schweinefilet in Metaxasauce
1 Std. 30 Min
Murmel-Eintopf
40 min
Semmelknödel
50 min
Beef Burger
1 Std.
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1 Std. 30 Min
Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen
1 Std.