Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (optional)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 250 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allClătite americane cu mere
30min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Gem de zmeură
45 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Suc verde, cu măr și varză kale
No ratings
Crêpes Suzette
1 godz. 20 min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 min