Devices & Accessories
Gâteau de semoule aux fruits
Prep. 15 min
Total 1 h 50 min
12 parts
Ingredients
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Sodium
36.3 mg
Protein
4.4 g
Calories
634.9 kJ /
151.8 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
29.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recipes
France
France
You might also like...
Show allFougasse catalane
6h 25min
Génoise aux fraises et son coulis
1h 15min
Gâteau meringué au citron
3h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Gâteau vapeur glacé au chocolat
1h 30min
Gâteau craquant pommes et noix de coco
45min
Crêpes fourrées choco-noisette
1h 55min
Biscuit roulé aux fraises
3h
Cookies au chocolat et aux noix
45min
Fekkas (biscuits croquants)
45min
Cake mi-figue mi-raisin
55min
Brownies aux dattes sans farine
45min