Quinoasalat med bønner og gurkemejedressing
TM6 TM5 TM31

Quinoasalat med bønner og gurkemejedressing

(No ratings)

Ingredients

Quinoa-salat

  • 400 g blandede bønner, drænet og skyllet
  • 100 g spinatblade, friske
  • 80 g tørret solbær
  • 125 g cherry tomat, halve
  • 800 g vand
  • 1 grøntsagsboullion, terning (0,5l), smuldret
  • 100 g quinoa
  • 50 g græskarkerner
  • 100 g gulerødder, skrællet og skåret i kvarte
  • 50 g forårsløg, skåret i mindre stykker (5 cm)
  • 250 g agurk, lebanese, skrællet og skåret i 5 stykker
    or 250 g agurk, skrællet og skåret i 5 stykker

Gurkemejedressing og færdiggørelse

  • 2 spsk honning
  • 1 spsk æblecidereddike
  • ½ teske chili, tørret i flager
  • 1 teske gurkemeje, stødt
  • 100 g olivenolie
  • ½ citronsaft, frisk
  • ½ teske sort peber, stødt
  • ½ teske salt

Nutrition
per 1 portion
Calories
2492.2 kJ / 595.3 kcal
Protein
14.5 g
Carbohydrates
66.5 g
Fat
33.8 g
Saturated Fat
5 g
Fibre
12 g
Sodium
385.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all