Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Quinoa-salat
- 400 g blandede bønner, drænet og skyllet
- 100 g spinatblade, friske
- 80 g tørret solbær
- 125 g cherry tomat, halve
- 800 g vand
- 1 grøntsagsboullion, terning (0,5l), smuldret
- 100 g quinoa
- 50 g græskarkerner
- 100 g gulerødder, skrællet og skåret i kvarte
- 50 g forårsløg, skåret i mindre stykker (5 cm)
-
250
g agurk, lebanese, skrællet og skåret i 5 stykker
or 250 g agurk, skrællet og skåret i 5 stykker
Gurkemejedressing og færdiggørelse
- 2 spsk honning
- 1 spsk æblecidereddike
- ½ teske chili, tørret i flager
- 1 teske gurkemeje, stødt
- 100 g olivenolie
- ½ citronsaft, frisk
- ½ teske sort peber, stødt
- ½ teske salt
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2492.2 kJ / 595.3 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 66.5 g
- Fat
- 33.8 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 12 g
- Sodium
- 385.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allCremet broccolisuppe med croutoner
1h
Tostadas med kylling og raja
Keine Bewertungen
Mexicansk quinoasalat
30min
Bagt spinat og æg
40min
Alfabet salat
Keine Bewertungen
Cajunrejer og polentavafler
Keine Bewertungen
Falafel-vafler
Keine Bewertungen
Blinis
Keine Bewertungen
Buffalo blomkåls bider
Keine Bewertungen
Pasta salat med friske tomater
Keine Bewertungen
Cannellini bønne salat
Keine Bewertungen
Lime and ingefær dressing
Keine Bewertungen